テニス備忘録 Come Back Ernests Gulbis next year to Japan! I write about Gulbis's Japan Open Report in English. テニス観戦大好き、テニスやるのも大好き。子供も一緒にテニス。アーネスト・グルビス、ジョコビッチ、ヤンコビッチのファンです。

昨晩、寝ていて手首の痛み（小指側の骨の突起）で起きた。といっても、なんとも、神経痛のような痛み。。？さすると治った。

悪くなってるのかなぁ。

今日スクールに行って、思い切りやって、悪くなったら残り３レッスン捨てて３週間しっかり休む！そう決めて行った。

テニスでは痛くないのだ。

しかし、ストロークひどい。「意識を手首から体幹部に」これが難しい。いままで「手首」を意識することで強制的にヘッドを下げていたところがあった。完璧セルフ２モードに入れれた時は無意識だったわけだが。セルフ２に入るのはより難しいし。

でも、水曜日の「心配しながらやるテニス」に比べてリラックスしてたんで、現時点のダメージはないように感じる。

今日習ったこと

ローボレーの特殊な打ち方。
オープンスタンスでローボレーの下側にフォアなら右から左、バックなら左から右にアウトサイドイン。フォロースルーはなしでいい。正面うちっぽくちょっと不恰好。緊急時か。昔ちらっと教えてくれたプロの技だな。

ドロップボレー
面は上。ボールにスピードがあれば殺す。特にコツ指導なし。Ｒコーチの指導「ラケット前にセットして横に引く動作でスピードを殺す」っての、一回出来た気がした。

その後サービスダッシュでファーストボレーをドロップボレー、から自由形式
これって、しきいが高いッス。前に走る勢いもあるのでドロップ無理ッス。

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接骨院行っても超音波だもんなぁ～。超音波って効くの？（疑いの気持ちがすでに自己治癒能力的に終わってる）