2007年10月26日
今日のテニススピリチュアルな記事
今日読んで、テニス精神面において感銘した記事２つ。
トラックバックの練習も兼ねています。
あれ、トラックバックって２つの記事は出来ないのかな？？
ちょっと練習です。アップしますけど、失敗してたらすぐ消すかも。
いつも読んでいるエナンさんの記事。今回のは、最高傑作かも！と思いました。試合における、よりよい自分を出す精神面の作り方を具体的な試合中の心の動きで書いてくれています。
辻 雄馬プロの記事。
チャンスボールで緊張して、やっちまった～～！！ってこと、多いですぅ。そこを、なんで緊張するの？考え方変えてみようよ。って呼びかけてくれてます。
２７日後記：すいません～
トラックバックって意味をあまりわからず、「経験経験、練習練習」って軽い気持ちでやってしまいました。プロの辻雄馬さんにご迷惑かけちゃったかと、焦ってます。辻さんのページから来る方、ごめんなさい。
トラックバックの練習も兼ねています。
あれ、トラックバックって２つの記事は出来ないのかな？？
ちょっと練習です。アップしますけど、失敗してたらすぐ消すかも。
いつも読んでいるエナンさんの記事。今回のは、最高傑作かも！と思いました。試合における、よりよい自分を出す精神面の作り方を具体的な試合中の心の動きで書いてくれています。
辻 雄馬プロの記事。
チャンスボールで緊張して、やっちまった～～！！ってこと、多いですぅ。そこを、なんで緊張するの？考え方変えてみようよ。って呼びかけてくれてます。
２７日後記：すいません～
トラックバックって意味をあまりわからず、「経験経験、練習練習」って軽い気持ちでやってしまいました。プロの辻雄馬さんにご迷惑かけちゃったかと、焦ってます。辻さんのページから来る方、ごめんなさい。2007年10月26日
コントロールをよくしたい
昔された指導を思い出して書いてます。
ある日、乱打の後、神様コーチに「（ストローク）もうこれでいいんじゃないですかね？」と言われた。
え！？自分では全然満足してないのに！！！
コントロールこんなに悪いのに！！
このとき、見捨てられた気がして焦ったが、今思うと、もしや、彼風の褒め言葉だったのかもしれない。
そして、おそらく、これより先は、練習量しかないってことなんだろうな～。
見捨てないで～～～～！！！
「コントロールが悪いんですが。」
コート内に、収まるっていうんじゃなくて、狙った缶にあたるくらい、よくしたい！！
私のコントロールは、半径１ｍの誤差ってところか。左右のぶれより、前後のぶれの方が大きくて、前後は２ｍ？？特に、いきなり短くなることが多いので、えーと、左右奥が１メートル、前が３メートル
。
もちろん、抑えた時と、強打したときと違うし、準備して打ったときと、走らされて打ったときと違う。
かなり「うーん。。。。」と考えたように見えた、神様コーチが与えてくれた指導は、
私のボールは純粋な順回転でなくてサイドスピンがかかっている。
コントロールをよくするには、順回転をかけなければ、
それには、ラケットヘッドをおとさなければ
ということで、
私の場合テイクバック（ラケットを立てている状態）はスクール内で誰よりも早いと神様コーチに褒められているのだが、
振り出すタイミングを間違えて
結局遅れてしまう
ことがあり、それで、ボールに間に合わせるために、ラケットヘッドを下げるより先に、前方へのスイングをしなければならない（してしまう？？）ケースに陥る。ついでに、打点も遅れて、悲惨なわけだ。（打点が遅れない場合、これは、ある意味、スーパーフラットショットになり、深さのコントロールは最低なんだが、実は、すごく気持ちがいい。だから、深層心理でやめられないのかもしれない、この打ち方）
コントロールが悪い、という悩みに対して、新たな欠点を探し出してくれたわけだが、確かに、ちゃんと間に合っていい打点で打てているときは、コントロールはましである。
コーチ指摘の時に、極端に悪くなるわけだ。
いまだ、この欠点は
解決できていない。
でも、先日Ｒコーチのレッスンで、最初に「アプローチをドライブボレーで打ちましょう」、その次に、「アプローチをワンバウンドでスピンで打ちましょう」、、ってやったときに、
ドライブボレーでは打点が遅れないのに、ワンバウンドになると遅れることに気づいた。
○神様コーチの重い球（バウンドしてからグンとくる）
○短い高くバウンドする球
こういう時に、よく遅れるのだ。
テイクバックの準備は出来ているのに、バウンドをトリガにして、タイミングを取る癖が出来ているのか？？？？そして、予測より、差し込まれる球に打点が送れる。予測が悪い？？？？脳に刻まれたボールの種類による予測のこの間違いを直せばいい？？？
この気づいたことを、早くコートで検証したいよ～～！！
明日も、雨なの～～！！？？がーーん。
ある日、乱打の後、神様コーチに「（ストローク）もうこれでいいんじゃないですかね？」と言われた。
え！？自分では全然満足してないのに！！！
コントロールこんなに悪いのに！！
このとき、見捨てられた気がして焦ったが、今思うと、もしや、彼風の褒め言葉だったのかもしれない。
そして、おそらく、これより先は、練習量しかないってことなんだろうな～。
見捨てないで～～～～！！！
「コントロールが悪いんですが。」
コート内に、収まるっていうんじゃなくて、狙った缶にあたるくらい、よくしたい！！
私のコントロールは、半径１ｍの誤差ってところか。左右のぶれより、前後のぶれの方が大きくて、前後は２ｍ？？特に、いきなり短くなることが多いので、えーと、左右奥が１メートル、前が３メートル
。もちろん、抑えた時と、強打したときと違うし、準備して打ったときと、走らされて打ったときと違う。
かなり「うーん。。。。」と考えたように見えた、神様コーチが与えてくれた指導は、
私のボールは純粋な順回転でなくてサイドスピンがかかっている。
コントロールをよくするには、順回転をかけなければ、
それには、ラケットヘッドをおとさなければ
ということで、
私の場合テイクバック（ラケットを立てている状態）はスクール内で誰よりも早いと神様コーチに褒められているのだが、
振り出すタイミングを間違えて
結局遅れてしまう
ことがあり、それで、ボールに間に合わせるために、ラケットヘッドを下げるより先に、前方へのスイングをしなければならない（してしまう？？）ケースに陥る。ついでに、打点も遅れて、悲惨なわけだ。（打点が遅れない場合、これは、ある意味、スーパーフラットショットになり、深さのコントロールは最低なんだが、実は、すごく気持ちがいい。だから、深層心理でやめられないのかもしれない、この打ち方）
コントロールが悪い、という悩みに対して、新たな欠点を探し出してくれたわけだが、確かに、ちゃんと間に合っていい打点で打てているときは、コントロールはましである。
コーチ指摘の時に、極端に悪くなるわけだ。
いまだ、この欠点は
解決できていない。
でも、先日Ｒコーチのレッスンで、最初に「アプローチをドライブボレーで打ちましょう」、その次に、「アプローチをワンバウンドでスピンで打ちましょう」、、ってやったときに、
ドライブボレーでは打点が遅れないのに、ワンバウンドになると遅れることに気づいた。
○神様コーチの重い球（バウンドしてからグンとくる）
○短い高くバウンドする球
こういう時に、よく遅れるのだ。
テイクバックの準備は出来ているのに、バウンドをトリガにして、タイミングを取る癖が出来ているのか？？？？そして、予測より、差し込まれる球に打点が送れる。予測が悪い？？？？脳に刻まれたボールの種類による予測のこの間違いを直せばいい？？？
この気づいたことを、早くコートで検証したいよ～～！！
明日も、雨なの～～！！？？がーーん。
2007年10月26日
息子がやる気がでたぞ
昨日は、テニススクールのイベントで、試合大会だった。息子はＪ２（小４から小６）の大会に申し込んでいた。
今まで息子のラケットはＹＯＮＥＸ ナノスピードＲＱ２。
パワーサポートがなく、振り切らないと、飛ばないという、ジュニア育成向けのラケットと言うのを与えていた。体を使ったテニスをしなくなるといやだなぁ～と思ったからだ。
約１年前購入直後私が試打した感想は、「使えないことはないけど、しんどいな、、」スイートスポット小さいし、思い切り振っても、アウトしない。
ＳＰクラスに移動になって、今回の試合のイベントに申し込んで、ふと気づいた。
こんなラケットじゃ、
息子、しんどいじゃん！！
私の昔のラケットV-CON17spec100をガット張り替えて、使わそう、と決めた。
しかし、次のテニスの予定は、、、、、試合！！！
試合は昔のラケットでやらせて、土曜日の家族テニスでラケット変えでデビューするか。。。。
って思ってたんだが、
ガットが試合に間に合って張り上がると「子供だし、このラケットに調整してたってほど微妙な技術レベルじゃないし、いきなりラケット変えても大丈夫かも、、、」
。。。。むくむくと、こんな考えが。
「ラケット大人のにしようね、今度のはパワーサポートついてるからね、よく飛ぶけど、飛ぶからって、振り切らなかったら余計アウトになるからね。思い切り振っていくのよ。」わかった！元気な返事だ。大人のニューラケット楽しみらしい。
「試合前に練習あると思うから合わなかったら元のラケット使ってね」と言ったのに、昔のラケット待合室に置きっぱなしでコートにいっちまいやがった。
試合前のコーチの球出しで練習、、、ひどい、、、、！ラケットのせいじゃない。なんじゃあれは。全然当たってないじゃないの。ラケットのせいじゃないと思ったけど、なんだか責任を感じた私は昔のラケットを抱えて、戻ってくるのをスタンバイ。しかし、そのままボールボーイになってしまって、帰ってこない、、。ま、いいか、本人が考えるだろう、、、、、考えてくれよぉ～～。。。。
時間が夜だったので、娘と一緒に試合を見ずに帰宅。
「全負け」でもうテニスなんかヤダ！って言われちゃうかな、、、？？？？？（妄想）
結果は、
なんと、２勝２敗、だって。
（１５名参加で５人ずつのリーグにしたらしい。学年で分けたみたいなので、４年生チーム）
１敗は、週に４回テニスをしている試合にも出まくっている子。でも、結構せったらしい。
もう１敗は、このブログに書いてないけど、前のスクールイベントの試合（いつだったっけな？？）で勝った相手に負けたらしい。
ってことは、、
あの子に勝ったのか！！！！
アノコっていうのは、２年前に１，２度一緒に家族テニスをした子！！中学生のお兄ちゃんがいて、お兄ちゃんとばしばし打っていた。息子は全然レベル違いで、羨望のまなざしでみたもんだ。前回のイベントにアノコはいなかった。あの子に勝ったんだ！！！！！！
なんか、すごく嬉しい～～！！
「自信がついたよ」
おい、誰から教わった台詞だ？自分の心からの台詞か？すごいな、おい。
「サーブをもっと練習しなきゃ。」
頼もしい！！！
今日は学校から帰ってきたら壁うち行くって言ってたのに、、、雨ジャン。
来月月曜日学校が休みの日にコート確保できたので、二人（娘も入れたら３人）でサーブ練習しまくることにしました！！！
熱が冷めませんように！！！
今まで息子のラケットはＹＯＮＥＸ ナノスピードＲＱ２。
パワーサポートがなく、振り切らないと、飛ばないという、ジュニア育成向けのラケットと言うのを与えていた。体を使ったテニスをしなくなるといやだなぁ～と思ったからだ。
約１年前購入直後私が試打した感想は、「使えないことはないけど、しんどいな、、」スイートスポット小さいし、思い切り振っても、アウトしない。
ＳＰクラスに移動になって、今回の試合のイベントに申し込んで、ふと気づいた。
こんなラケットじゃ、
息子、しんどいじゃん！！
私の昔のラケットV-CON17spec100をガット張り替えて、使わそう、と決めた。
しかし、次のテニスの予定は、、、、、試合！！！
試合は昔のラケットでやらせて、土曜日の家族テニスでラケット変えでデビューするか。。。。
って思ってたんだが、
ガットが試合に間に合って張り上がると「子供だし、このラケットに調整してたってほど微妙な技術レベルじゃないし、いきなりラケット変えても大丈夫かも、、、」
。。。。むくむくと、こんな考えが。
「ラケット大人のにしようね、今度のはパワーサポートついてるからね、よく飛ぶけど、飛ぶからって、振り切らなかったら余計アウトになるからね。思い切り振っていくのよ。」わかった！元気な返事だ。大人のニューラケット楽しみらしい。
「試合前に練習あると思うから合わなかったら元のラケット使ってね」と言ったのに、昔のラケット待合室に置きっぱなしでコートにいっちまいやがった。
試合前のコーチの球出しで練習、、、ひどい、、、、！ラケットのせいじゃない。なんじゃあれは。全然当たってないじゃないの。ラケットのせいじゃないと思ったけど、なんだか責任を感じた私は昔のラケットを抱えて、戻ってくるのをスタンバイ。しかし、そのままボールボーイになってしまって、帰ってこない、、。ま、いいか、本人が考えるだろう、、、、、考えてくれよぉ～～。。。。
時間が夜だったので、娘と一緒に試合を見ずに帰宅。
「全負け」でもうテニスなんかヤダ！って言われちゃうかな、、、？？？？？（妄想）
結果は、
なんと、２勝２敗、だって。
（１５名参加で５人ずつのリーグにしたらしい。学年で分けたみたいなので、４年生チーム）
１敗は、週に４回テニスをしている試合にも出まくっている子。でも、結構せったらしい。
もう１敗は、このブログに書いてないけど、前のスクールイベントの試合（いつだったっけな？？）で勝った相手に負けたらしい。
ってことは、、
あの子に勝ったのか！！！！
アノコっていうのは、２年前に１，２度一緒に家族テニスをした子！！中学生のお兄ちゃんがいて、お兄ちゃんとばしばし打っていた。息子は全然レベル違いで、羨望のまなざしでみたもんだ。前回のイベントにアノコはいなかった。あの子に勝ったんだ！！！！！！
なんか、すごく嬉しい～～！！
「自信がついたよ」
おい、誰から教わった台詞だ？自分の心からの台詞か？すごいな、おい。
「サーブをもっと練習しなきゃ。」
頼もしい！！！
今日は学校から帰ってきたら壁うち行くって言ってたのに、、、雨ジャン。
来月月曜日学校が休みの日にコート確保できたので、二人（娘も入れたら３人）でサーブ練習しまくることにしました！！！
熱が冷めませんように！！！
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