テニス備忘録 Come Back Ernests Gulbis next year to Japan! I write about Gulbis's Japan Open Report in English. テニス観戦大好き、テニスやるのも大好き。子供も一緒にテニス。アーネスト・グルビス、ジョコビッチ、ヤンコビッチのファンです。

２時間コート取っていて、そのうち２０分だけ夫婦で大人テニスが出来た。私のリクエストで、ストロークだけ。私は、例のテイクバックを練習、夫はバックハンドを練習。

Sコーチの指導の趣旨は、「体をひねろ（肩をいれろ）」ではなく、

「右手のリラックス」

にあったのかも、と思った。

右手だけでテイクバックしていた時は、重いラケット（小柄な私の体の割りにガットなしで３１０グラムのnSix-One95はやはり重い）をループするために、右手に力が必要だった。で、そこからリラックスしようとしても、来るボールが早い場合、リラックスが間に合わなかった。

それが、左手でぐいっと押してやると、右手の力が今までより必要なく、リラックスが楽に出来るし、さらに、テイクバックがほんのミクロン単位だが、早くなったような。。。

テイクバックが早くなったおかげでコントロールが良くなって（数日前の確率が下がると言う記事と相反するけど、意識しないで出来たので）夫のバックハンドにしっかりコントロール。
ただ、やっぱり完全無意識とはいかないようで、打点がいつもより低くなっていたかなぁ～と思う。（ヘッドがリラックスして落ちた分、低い？？）

自分ではすごく満足していたが、終わって夫に聞くといつもより打つのが楽だったという。

「バックの練習のために手加減してくれているのかな？」と思っていたそうだ。確かに、２０分中最後の５分くらいは、台に徹して遅い球を打っていた。

夫が打つのが楽だった原因としては、、、
○コントロールが良くなったので打ちやすい球を送れた。
○スピンがかかったので、前のフラット打ちより球は遅くなった。
と、思いたい。
でも、手首のリラックス状態から、ぎゅっと握ることを忘れていたかもしれない。
(12月1日後述：神様コーチには、ストロークでグリップを握らない、と教わってた。でも、本当に握らないと、ゼンゼンいい球が飛ばない。だから、適度に握るわけだけど、「ぎゅっ」と握っちゃいけないと、最近、思う。手首がロックされちゃうのだ。）

とにかく、新境地と言う感じだ。
Sコーチに感謝しないと。

ちなみに、息子に、どうして左手をそうするのか聞いたら、「ラケットが重いから」と言っていた。