2007年10月11日
トスの指導(前回記事続き)
1年半前。
神様コーチは、それぞれ人によってやりやすいやりかたがある、と言う持論を持つ。
だから、
サーブのトスをするときのボールの持ち方は?なんて聞いても、「持ち方はひとそれぞれ、どうやってもいい」という答え。
彼自身は、全部の指でもって手のひらを返すことなくそっと上げる。(ロディックなんかは、すごい速度で、手の平をかえすよね)
個人的には、コップの持ち方、とか、彼風の持ち方、とか、びしっと決まった指導が欲しかったが、彼の指導は「ひとそれぞれ」(私はコップでやろうが、彼風にやろうが、駄目だった)
でも、細かい指導もあったかも。
「ボールを話す位置をもっと高く」
これだけは言われたかな。
左手で箸を使う →効果なし
左手でテニスをする ->バックハンドに効果アリ
それぞれ、深層では何か効果があったのかもしれないけど、効果は見えなかった。
私に一番効果があったのは、お手玉。
骨折の時、動けないので、ソファーに座りながらお手玉した。(パソコンはいすが辛かった)右手主導のお手玉(右手で投げて左手で取って逆時計回りにまわす)なら当時3個まわせた。右手だけで2個も出来た。
左手だと、まったくできなかった。決まったところにあげることが出来ないのた。でも、遣り続けているうちに、左手主導の両手で2個、左手だけで2個、と、できるようになってきた。
そして、復帰後トスを上げてみたら、うまくあがるようになってました。
まあこれは神様コーチの指導じゃないけど(^_^)
神様コーチは、それぞれ人によってやりやすいやりかたがある、と言う持論を持つ。
だから、
サーブのトスをするときのボールの持ち方は?なんて聞いても、「持ち方はひとそれぞれ、どうやってもいい」という答え。
彼自身は、全部の指でもって手のひらを返すことなくそっと上げる。(ロディックなんかは、すごい速度で、手の平をかえすよね)
個人的には、コップの持ち方、とか、彼風の持ち方、とか、びしっと決まった指導が欲しかったが、彼の指導は「ひとそれぞれ」(私はコップでやろうが、彼風にやろうが、駄目だった)
でも、細かい指導もあったかも。
「ボールを話す位置をもっと高く」
これだけは言われたかな。
左手で箸を使う →効果なし
左手でテニスをする ->バックハンドに効果アリ
それぞれ、深層では何か効果があったのかもしれないけど、効果は見えなかった。
私に一番効果があったのは、お手玉。
骨折の時、動けないので、ソファーに座りながらお手玉した。(パソコンはいすが辛かった)右手主導のお手玉(右手で投げて左手で取って逆時計回りにまわす)なら当時3個まわせた。右手だけで2個も出来た。
左手だと、まったくできなかった。決まったところにあげることが出来ないのた。でも、遣り続けているうちに、左手主導の両手で2個、左手だけで2個、と、できるようになってきた。
そして、復帰後トスを上げてみたら、うまくあがるようになってました。
まあこれは神様コーチの指導じゃないけど(^_^)
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