2007年12月26日
今日のスクール
最初4人、途中から5人。
振り替えで、トリッキーな球を打つ女性登場。彼女とショートラリーするが、、、、、打ちにくい。。。。!!!
正面向きで、テイクバック小さくあわせてスライスで返してくる。回転が、毎回違う。ネットすれすれで、深い(注:ショートラリーでは)。バウンドが変わる。
フォームが特徴的なので、目が奪われる。体の軸が曲がるのが、きになる~。。。!!ちょっと目を奪われると球は打ちにくいのでミスしちゃう。
負けたら一番悔しいタイプ。
ロングラリーした時は、私の球返せなかったし、サービスライン間のロングボレーボレーも出来ないようで、つけ込みどころがあったからよかったけど、このまますべてのショットが確率高くなったら、一番恐いタイプ。
Rコーチに打ちにくい!と話すと、「フォームが綺麗だと打つ場所読めるし打ちやすい。若干癖があったほうが強いですよね。」
美しいテニスしたいのになぁ。フィギュアのような、得点方法だったらよかったのかしら。(うそうそ。)
今日の練習
(1)コーチ1、生徒2.ひとつのボールで生徒はアプローチからファーストボレーで2球交代。球は1つなので、続けること。
(2)平行陣。カバーの練習。
(2-1)左右
生徒2人。右A,左B。コーチの球出しは、右、中、左、中、右、中、左、中。これをABBAABBAが取る。
(2-2)前後 おもろいのでお勧め
コーチの球出しは右短い、中ロブ、左短い、中ロブ、右短い、中ロブ、左短い、中ロブ。これを、A(詰めて高く取れたらストレートに決めて低くなったらアングル)、B(スマッシュ)、B(決めるかアングル)、A(スマッシュ)、A(決めるかアングル)、B(スマッシュ)、B(決めるかアングル)、A(スマッシュ)。
(3)コーチ1人で右半面守る。生徒2人。右はアプローチから。平行陣。3点先取。これもおもしろかった。
(4)コーチと生徒A対生徒2人。コーチ側は最初から平行陣。生徒2人は右がアプローチからの平行陣。A固定で7点先取の戦い。
(5)サーブからの試合。3点先取。サーバーはマッチポイントはアンダーサーブ。
=====================
コーチとの1対1がなかったので、汗かかなかったけど、面白かった。
(4)の時、生徒のいる場所によってアプローチをいろんなところに打ってみた。スピンで打ったり、スライスで打ったり。一度、Tラインにスライスで打つと、ふいをつかれたコーチ、手が出せず。
「やり直し!」と言われ、得点加算してくれなかったと思うと、次はポーチに出てきた。私がまたスライスのフォームを見せたから出たわけだけど、今回はアレイ(生徒側)をねらったのだ。出ると決めたコーチは、さすが、アレイまで出てきた。ここまで出るコーチの姿っていつも思うけど、猫(猫マークがない)みたい。
やっと届いた勢いのないポーチボールをペアが拾ってくれたので、オープンスペースに得点できたけど、出始めたらなんとしてでも出る真髄を見ました。
Rコーチ、いつも、遊んでくれて、ありがとう
================
いつもなら年末年始、コート確保してるんだけど、今回手首を治そうと、予定なし。8日休める。
手首は、テニスでは痛くないんだけど(ほんとに)
スーパーで、いっぱい入ったカートを台に移す、とか、1リットルの牛乳を持って、冷蔵庫のポケットに入れる、とか、かぼちゃを切る、とか、そういった日常生活で、いや~な違和感を感じる。
だから、絶対、変、なのだ。正常じゃないのだ。
8日休んで治ったらいいなぁ~。
振り替えで、トリッキーな球を打つ女性登場。彼女とショートラリーするが、、、、、打ちにくい。。。。!!!
正面向きで、テイクバック小さくあわせてスライスで返してくる。回転が、毎回違う。ネットすれすれで、深い(注:ショートラリーでは)。バウンドが変わる。
フォームが特徴的なので、目が奪われる。体の軸が曲がるのが、きになる~。。。!!ちょっと目を奪われると球は打ちにくいのでミスしちゃう。
負けたら一番悔しいタイプ。
ロングラリーした時は、私の球返せなかったし、サービスライン間のロングボレーボレーも出来ないようで、つけ込みどころがあったからよかったけど、このまますべてのショットが確率高くなったら、一番恐いタイプ。
Rコーチに打ちにくい!と話すと、「フォームが綺麗だと打つ場所読めるし打ちやすい。若干癖があったほうが強いですよね。」
美しいテニスしたいのになぁ。フィギュアのような、得点方法だったらよかったのかしら。(うそうそ。)
今日の練習
(1)コーチ1、生徒2.ひとつのボールで生徒はアプローチからファーストボレーで2球交代。球は1つなので、続けること。
(2)平行陣。カバーの練習。
(2-1)左右
生徒2人。右A,左B。コーチの球出しは、右、中、左、中、右、中、左、中。これをABBAABBAが取る。
(2-2)前後 おもろいのでお勧め
コーチの球出しは右短い、中ロブ、左短い、中ロブ、右短い、中ロブ、左短い、中ロブ。これを、A(詰めて高く取れたらストレートに決めて低くなったらアングル)、B(スマッシュ)、B(決めるかアングル)、A(スマッシュ)、A(決めるかアングル)、B(スマッシュ)、B(決めるかアングル)、A(スマッシュ)。
(3)コーチ1人で右半面守る。生徒2人。右はアプローチから。平行陣。3点先取。これもおもしろかった。
(4)コーチと生徒A対生徒2人。コーチ側は最初から平行陣。生徒2人は右がアプローチからの平行陣。A固定で7点先取の戦い。
(5)サーブからの試合。3点先取。サーバーはマッチポイントはアンダーサーブ。
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コーチとの1対1がなかったので、汗かかなかったけど、面白かった。
(4)の時、生徒のいる場所によってアプローチをいろんなところに打ってみた。スピンで打ったり、スライスで打ったり。一度、Tラインにスライスで打つと、ふいをつかれたコーチ、手が出せず。
「やり直し!」と言われ、得点加算してくれなかったと思うと、次はポーチに出てきた。私がまたスライスのフォームを見せたから出たわけだけど、今回はアレイ(生徒側)をねらったのだ。出ると決めたコーチは、さすが、アレイまで出てきた。ここまで出るコーチの姿っていつも思うけど、猫(猫マークがない)みたい。
やっと届いた勢いのないポーチボールをペアが拾ってくれたので、オープンスペースに得点できたけど、出始めたらなんとしてでも出る真髄を見ました。
Rコーチ、いつも、遊んでくれて、ありがとう
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いつもなら年末年始、コート確保してるんだけど、今回手首を治そうと、予定なし。8日休める。
手首は、テニスでは痛くないんだけど(ほんとに)
スーパーで、いっぱい入ったカートを台に移す、とか、1リットルの牛乳を持って、冷蔵庫のポケットに入れる、とか、かぼちゃを切る、とか、そういった日常生活で、いや~な違和感を感じる。
だから、絶対、変、なのだ。正常じゃないのだ。
8日休んで治ったらいいなぁ~。
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