2007年12月10日
体を鍛える計画停滞
手首の故障の間、体を鍛えようと思っていたんだけど、
土日は、家族の時間。
動物園行ったり、大きなショッピングセンター行ったり、ケーキ食べたり、万華鏡手作りセット買ったり、、していたら
モムチャンダイエットを土日はサボってしまった。。。
あと、モムチャンダイエットの有酸素運動用にとゲットしたヒップホップダンスの本。
ヒップホップダンスって、「ん、ほっ、ん、ほっ」って掛け声で、足上げたり、はねたりする奴でしょ、
ダンスの基礎なんかなくても出来るんだろう
って思ってたの。
でも、この本「セクシーな体になる」ためか、「くねくね」した動きが多くて、ゼンゼンできません。
鏡は見ないほうがよさそう。やる気なくなる。家族の前でやるのも、禁止にしたほうがよさそう
土日は、家族の時間。
動物園行ったり、大きなショッピングセンター行ったり、ケーキ食べたり、万華鏡手作りセット買ったり、、していたら
モムチャンダイエットを土日はサボってしまった。。。
あと、モムチャンダイエットの有酸素運動用にとゲットしたヒップホップダンスの本。
ヒップホップダンスって、「ん、ほっ、ん、ほっ」って掛け声で、足上げたり、はねたりする奴でしょ、
ダンスの基礎なんかなくても出来るんだろう
って思ってたの。
でも、この本「セクシーな体になる」ためか、「くねくね」した動きが多くて、ゼンゼンできません。
鏡は見ないほうがよさそう。やる気なくなる。家族の前でやるのも、禁止にしたほうがよさそう
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