2008年02月14日
コーチ並みにうまくなりたいなぁ
今日は息子と同じクラスの子のママKさんと1対1でテニス。
彼女は初中級に所属しているという。
ラリーもできないかな?と予測して、球出し中心かなぁと思ってた。それって、バックハンド矯正中の私にすごくちょうどいいし。
まずミニラリーから始める。ん?続くぞ。Kさん、グリップがイースタンなので、軌道低く、深い(サービスライン超えちゃう)けど、凡ミスはなく、続きます。
球出しより、ラリーしたいと言う。うむ。誤算だ。初顔合わせなので、球出しがいいとわがままも言えず、彼女希望のラリー。
コーチのように、打ちやすい球を送ってあげたいのに、その技術がない。。!!相手が上手いと、打ちやすい球くれるので、相手にも打ちやすい球打てるんだけど。。。自分自身に対する過信に気づくいい機会になった。でも、気づきたくなかったなぁ~~!!!過信していたかった!!
サーブがやりたいというので、15分ほどずっとサーブした。
教えてくれと言われていたが、さて、どうしよう。
彼女、イースタングリップ(ストロークも、ボレーも、サーブもすべてこれだそうだ)真正面むいて、トスの腕をすぐに下げて、サーブする。
「神様コーチの指導(10年後にうまくなっている正統派テニス)」と、「Rコーチの指導(今ある技術で試合に強くなる大人テニス)」の違いをさっき説明していたので、神様コーチ風指導でいいか、念を押して、アドバイスした。
まず、
○グリップをコンチネンタルに変えさせた。
○ラケットを握らない(リラックス)ように言った。
握ったときと握らないときで、スイングさせて、スイングの音の違いを感じさせた。
○「本当のサーブ」は、右の審判台に向かってスイングすると、サービス枠内に入るサーブが打てるんだ、
だから、審判台を狙え、と言った。
すると、Kさん、センスがいいらしい。ばしばしサーブが入る。いつもはこんなに入らない、というけど、それが信じられないくらい、高確率。私ってもしかして、名コーチ!!??(すぐ図にのります)
もっと何かないかって聞かれる。
うーん、人間意識できる点は1つだけだから、今でもいっぱい言っちゃったような気がするんだが、希望するなら、と念をおしてから、
トスを上げた手を残して、と言った。
そして、Kさんの真似をしてみた(似ているかどうか、知らない)このくらいのタイミングでおろしちゃってるよ、と見せたくて。
それも改善された。Kさんセンスいい!!
その後、ボレー&ストロークをする。私がボレーのとき、緩いボレーを打てば、ずっと続く。ためしに、途中からぎゅっと握ってみたら(速いボレーにした)、続かなくなった。でも、やっぱりKさんセンスいいです。
逆になった。Kさんボレー私ストローク。
思いっきり打ち込んでも、「怖い~」と悲鳴を上げながら届くところなら返して来ます。この間まで参加させてもらっていた中級クラスの人たちより、確率高い。動体視力がいいのかも。
じゃあ、ゆっくりの球にするよ~と、速度を落とします。ゆっくりなのに、ちょっと遠いところに打つと、足が出なくてぜんぜん駄目。Kさんの問題は、足だな。。。
「ボレーは上手いとほめられるの」と、言われて納得。
何故中級にあがれないの?と聞いたら、「コーチに試合できないと駄目だっていわれる。試合がぜんぜん駄目なの」という。それじゃあと最後の15分試合にした。
ハンデを付けた。Kさん半面、私全面。Kさんからサーブ。
1ゲーム目、0-40までいっちゃったところで、Kさんに、「そっちは全面打っていいんだよ」と気づかせると40-40に。私も、打てるのは半面、守るのは全面っていうのが、どうも難しい。ジュース2回粘ったが、取れなかった。
ちょっとハンデ付けすぎちゃったな、、って思ったけど、Kさんリターンは、ちょびっと下手だった。なんなくキープ。
3ゲーム目、手の届くところに打つと返してくるKさん。コートを縦に使うしかないな、と、ドロップ打ったり、自分が前にでてプレッシャーかけたり。あっさりブレイク。
次もキープできて、3-1.5ゲーム目、もうコート整備しなければいけない時間。最後に、メモリアルショット打ちたいなぁと欲がでた私。Kさんのサーブをことごとくサイドアウト。ジュースの末ゲームロスト。
いかんなぁ~~。
今日は非常に勉強になった。Kさんまたよろしくお願いします。
彼女は初中級に所属しているという。
ラリーもできないかな?と予測して、球出し中心かなぁと思ってた。それって、バックハンド矯正中の私にすごくちょうどいいし。
まずミニラリーから始める。ん?続くぞ。Kさん、グリップがイースタンなので、軌道低く、深い(サービスライン超えちゃう)けど、凡ミスはなく、続きます。
球出しより、ラリーしたいと言う。うむ。誤算だ。初顔合わせなので、球出しがいいとわがままも言えず、彼女希望のラリー。
コーチのように、打ちやすい球を送ってあげたいのに、その技術がない。。!!相手が上手いと、打ちやすい球くれるので、相手にも打ちやすい球打てるんだけど。。。自分自身に対する過信に気づくいい機会になった。でも、気づきたくなかったなぁ~~!!!過信していたかった!!
サーブがやりたいというので、15分ほどずっとサーブした。
教えてくれと言われていたが、さて、どうしよう。
彼女、イースタングリップ(ストロークも、ボレーも、サーブもすべてこれだそうだ)真正面むいて、トスの腕をすぐに下げて、サーブする。
「神様コーチの指導(10年後にうまくなっている正統派テニス)」と、「Rコーチの指導(今ある技術で試合に強くなる大人テニス)」の違いをさっき説明していたので、神様コーチ風指導でいいか、念を押して、アドバイスした。
まず、
○グリップをコンチネンタルに変えさせた。
○ラケットを握らない(リラックス)ように言った。
握ったときと握らないときで、スイングさせて、スイングの音の違いを感じさせた。
○「本当のサーブ」は、右の審判台に向かってスイングすると、サービス枠内に入るサーブが打てるんだ、
だから、審判台を狙え、と言った。
すると、Kさん、センスがいいらしい。ばしばしサーブが入る。いつもはこんなに入らない、というけど、それが信じられないくらい、高確率。私ってもしかして、名コーチ!!??(すぐ図にのります)
もっと何かないかって聞かれる。
うーん、人間意識できる点は1つだけだから、今でもいっぱい言っちゃったような気がするんだが、希望するなら、と念をおしてから、
トスを上げた手を残して、と言った。
そして、Kさんの真似をしてみた(似ているかどうか、知らない)このくらいのタイミングでおろしちゃってるよ、と見せたくて。
それも改善された。Kさんセンスいい!!
その後、ボレー&ストロークをする。私がボレーのとき、緩いボレーを打てば、ずっと続く。ためしに、途中からぎゅっと握ってみたら(速いボレーにした)、続かなくなった。でも、やっぱりKさんセンスいいです。
逆になった。Kさんボレー私ストローク。
思いっきり打ち込んでも、「怖い~」と悲鳴を上げながら届くところなら返して来ます。この間まで参加させてもらっていた中級クラスの人たちより、確率高い。動体視力がいいのかも。
じゃあ、ゆっくりの球にするよ~と、速度を落とします。ゆっくりなのに、ちょっと遠いところに打つと、足が出なくてぜんぜん駄目。Kさんの問題は、足だな。。。
「ボレーは上手いとほめられるの」と、言われて納得。
何故中級にあがれないの?と聞いたら、「コーチに試合できないと駄目だっていわれる。試合がぜんぜん駄目なの」という。それじゃあと最後の15分試合にした。
ハンデを付けた。Kさん半面、私全面。Kさんからサーブ。
1ゲーム目、0-40までいっちゃったところで、Kさんに、「そっちは全面打っていいんだよ」と気づかせると40-40に。私も、打てるのは半面、守るのは全面っていうのが、どうも難しい。ジュース2回粘ったが、取れなかった。
ちょっとハンデ付けすぎちゃったな、、って思ったけど、Kさんリターンは、ちょびっと下手だった。なんなくキープ。
3ゲーム目、手の届くところに打つと返してくるKさん。コートを縦に使うしかないな、と、ドロップ打ったり、自分が前にでてプレッシャーかけたり。あっさりブレイク。
次もキープできて、3-1.5ゲーム目、もうコート整備しなければいけない時間。最後に、メモリアルショット打ちたいなぁと欲がでた私。Kさんのサーブをことごとくサイドアウト。ジュースの末ゲームロスト。
いかんなぁ~~。
今日は非常に勉強になった。Kさんまたよろしくお願いします。
ゆとびっちさんはもう名コーチではですね!!
教えて上手くなるのは教え方が良いからですよ!
「名コーチ」といわれている人だって、
自分が習ったコーチからのアドバイスを生徒に伝える・・・きっとまずそこからだと思うんですよね!
そして人を教える事って、自分も復習や、学ぶ事も
多く、教えながらも納得していくという感じで
日々勉強ですね!!
図に乗っているところに、さらに、おだててくださってありがとう(^_^)
そうですね、私が言ったのは、神様コーチと同じことでした。
ウンチクは得意なので、そのウンチクを体で示せるようになりたい。。。。!!言っておいて、自分ができないの、かっこわるい。。。
でも、ほんと、勉強になりましたよ。いい体験でした。