2008年02月09日
昨日のスクール
○意識ポイント、軸足にのっているか。
○練習したこと 相手のロブを打ち込む。
ロブの打ち込み方
SSコーチ:「ロブが跳ね上がるときはボールが生きているが、落ちてくるときは死んでいるので、自分から力を与えるのが大変になる。高い打点で、ライジングで打ってください。またはグランドスマッシュをしてもよいです。」
といって、出してくれたボールは、本当にグランドスマッシュができるくらい跳ねる玉。ライジングで高い打点で打つチャレンジをしたが、今までやったことないためまったくできない。
ライジングのバウンド直後、なら確率低いがとりあえず打てるんだけど、打点が低い。
これなら、ドライブボレーのほうがいいと最終的に判断した。(最後までできなかったが、これから練習しない。ロブを打ち込む場合は、落ちてきたところを高い打点でストローク、またはグランドスマッシュでいくか、ノーバウンドでドライブボレーにする)
○半面コーチのロブ球出し、半面では生徒同士で、ロブVS打ち込み。
これは、おもしろい体験だった。特にロブ側。SSコーチにロブはトップスピンか?と聞いたらスライスで、高く、深く返すように言われる。私は個人的にトップスピンロブよりスライスロブの方が確率高く打てる。(スマッシュの球出しを(相手が届く範囲に打ってくれれば)延々と1つのボールでできる人。)
シングルス全面だとどうかしらないが、半面だけだと、相手がいくら打ち込んできても、スライスでふわーーんと、深く、高く返すと、私は楽チン。相手はきっと疲れまくり。そして、相手が先にミスする。
こりゃー、目指すテニスじゃないけど、勝つテニスかも。
なにげに、これが、攻撃されたときのしのぎショットかも。
今度、シングルス全面で夫相手にやってみよう。
生徒8人
○4-4で分かれて半面シングルス。
コーチの入る5人の方(A)は、相手(B)に浅い球出しをして、Bはアプローチからネットに出て自由形式。
勝った方は残り続ける。Aは勝っても3回まで。Bは永遠に残れる。
最初、Bにいた私。残り続けてしまって、コーチに「誰かゆとびっちさんを止めて!」といわれて喜ぶ。
しかし、A側にきたら、ほとんど残れない。やっぱり、相手がネットにいるってプレッシャー。
そして最後、ダブルス形式で試合になると、私は、本当に弱い。
SSコーチ。ロブは多いけど、うわさに聞いていた
「そんなに打つな」っていうせりふ。今のところあまり言われない。逆に、ロブを強打する、なんて練習するとはアグレッシブに感じる。
レッスン後、長くお話させてもらったら、
この金曜上級クラス、SSコーチ「自分より打てる人(強打)ばかりなので」とおっしゃる。またまたぁ。
「打てない人を打てるようにするのは大変だけど、みんな打てるので」ということで、このクラスのメンバーに向いている指導をしてくれているのかなぁ。
ダブルス形式で超落ちこぼれで、落ち込むが、弱点克服頑張ろう。
○練習したこと 相手のロブを打ち込む。
ロブの打ち込み方
SSコーチ:「ロブが跳ね上がるときはボールが生きているが、落ちてくるときは死んでいるので、自分から力を与えるのが大変になる。高い打点で、ライジングで打ってください。またはグランドスマッシュをしてもよいです。」
といって、出してくれたボールは、本当にグランドスマッシュができるくらい跳ねる玉。ライジングで高い打点で打つチャレンジをしたが、今までやったことないためまったくできない。
ライジングのバウンド直後、なら確率低いがとりあえず打てるんだけど、打点が低い。
これなら、ドライブボレーのほうがいいと最終的に判断した。(最後までできなかったが、これから練習しない。ロブを打ち込む場合は、落ちてきたところを高い打点でストローク、またはグランドスマッシュでいくか、ノーバウンドでドライブボレーにする)
○半面コーチのロブ球出し、半面では生徒同士で、ロブVS打ち込み。
これは、おもしろい体験だった。特にロブ側。SSコーチにロブはトップスピンか?と聞いたらスライスで、高く、深く返すように言われる。私は個人的にトップスピンロブよりスライスロブの方が確率高く打てる。(スマッシュの球出しを(相手が届く範囲に打ってくれれば)延々と1つのボールでできる人。)
シングルス全面だとどうかしらないが、半面だけだと、相手がいくら打ち込んできても、スライスでふわーーんと、深く、高く返すと、私は楽チン。相手はきっと疲れまくり。そして、相手が先にミスする。
こりゃー、目指すテニスじゃないけど、勝つテニスかも。
なにげに、これが、攻撃されたときのしのぎショットかも。
今度、シングルス全面で夫相手にやってみよう。
生徒8人
○4-4で分かれて半面シングルス。
コーチの入る5人の方(A)は、相手(B)に浅い球出しをして、Bはアプローチからネットに出て自由形式。
勝った方は残り続ける。Aは勝っても3回まで。Bは永遠に残れる。
最初、Bにいた私。残り続けてしまって、コーチに「誰かゆとびっちさんを止めて!」といわれて喜ぶ。
しかし、A側にきたら、ほとんど残れない。やっぱり、相手がネットにいるってプレッシャー。
そして最後、ダブルス形式で試合になると、私は、本当に弱い。
SSコーチ。ロブは多いけど、うわさに聞いていた
「そんなに打つな」っていうせりふ。今のところあまり言われない。逆に、ロブを強打する、なんて練習するとはアグレッシブに感じる。
レッスン後、長くお話させてもらったら、
この金曜上級クラス、SSコーチ「自分より打てる人(強打)ばかりなので」とおっしゃる。またまたぁ。
「打てない人を打てるようにするのは大変だけど、みんな打てるので」ということで、このクラスのメンバーに向いている指導をしてくれているのかなぁ。
ダブルス形式で超落ちこぼれで、落ち込むが、弱点克服頑張ろう。