2008年05月20日
駄目元お願いはアメリカ式外交だった
すっかりテニスねたじゃないんですけど
最近、ダークな気分になってたんですが、
最初は何故ダークになるのかもわからず
混乱していたんだけど
やっとわかった気がしてる。
「アメリカ式外交」って知ってますか?
もしかしたら名前間違ってるかもしれないけど。
昔、心理学の本で読んだの。
アメリカは、最初に、無理難題を交渉国に提案するんだって。
交渉国は、当然断る。
でも、断るのって、「罪悪感」を産むんだって。
だから、次に、ちょびっと無理なお願いを交渉国に言うと
(断っちゃって悪かったな、、、)って思ってるから
「OK」って言ってしまうんだってさ。
最近私からしたら無理なお願いをしてくる友人に関わってしまって。
断った後、あ、悪かったかな?って思って、「◎◎なら。。」と、代替を出しちゃったり。
でも、その代替も、ほんとうは、したくないことだったモンだから、もんもんとしちゃって。
悶々としている私を尻目に、次の要求をしてくる友人。
彼女からのコンタクトが憂鬱で。
なんでこんなに嫌な気持ちになるの??
って考えに考えたら、それまでの忘れていた細かな「あれ?」って思ったことまで思い出しちゃったり。。
「悪い人」じゃないのに、勝手に自分で溜め込んだストレスで、絶縁しちゃいそうです。
しばらく距離を置いて、関係修復したい~~。。。
(今、近づかれると、駄目駄目、駄目なの、、
もう、相手に気づかれてるかもぉ~~。
っていうか、気づかないとおかしいくらい、電話もそっけなくしちゃって、返すメールもそっけないし。)
*****
学んだこと
「よく思われようと思って、本当はききたくないお願い事をきかないこと!!!」
「思い起こすと、自分も駄目元お願い得意だった。彼女は反面教師。断ることがこんなにもエネルギーがいるとは。もう、駄目もとのお願いはしないこと!!」
最近、ダークな気分になってたんですが、
最初は何故ダークになるのかもわからず
混乱していたんだけど
やっとわかった気がしてる。
「アメリカ式外交」って知ってますか?
もしかしたら名前間違ってるかもしれないけど。
昔、心理学の本で読んだの。
アメリカは、最初に、無理難題を交渉国に提案するんだって。
交渉国は、当然断る。
でも、断るのって、「罪悪感」を産むんだって。
だから、次に、ちょびっと無理なお願いを交渉国に言うと
(断っちゃって悪かったな、、、)って思ってるから
「OK」って言ってしまうんだってさ。
最近私からしたら無理なお願いをしてくる友人に関わってしまって。
断った後、あ、悪かったかな?って思って、「◎◎なら。。」と、代替を出しちゃったり。
でも、その代替も、ほんとうは、したくないことだったモンだから、もんもんとしちゃって。
悶々としている私を尻目に、次の要求をしてくる友人。
彼女からのコンタクトが憂鬱で。
なんでこんなに嫌な気持ちになるの??
って考えに考えたら、それまでの忘れていた細かな「あれ?」って思ったことまで思い出しちゃったり。。
「悪い人」じゃないのに、勝手に自分で溜め込んだストレスで、絶縁しちゃいそうです。
しばらく距離を置いて、関係修復したい~~。。。
(今、近づかれると、駄目駄目、駄目なの、、
もう、相手に気づかれてるかもぉ~~。
っていうか、気づかないとおかしいくらい、電話もそっけなくしちゃって、返すメールもそっけないし。)
*****
学んだこと
「よく思われようと思って、本当はききたくないお願い事をきかないこと!!!」
「思い起こすと、自分も駄目元お願い得意だった。彼女は反面教師。断ることがこんなにもエネルギーがいるとは。もう、駄目もとのお願いはしないこと!!」
お願い事って、嫌だな~と思っても、引き受けちゃいますよね。
やりたくない仕事でも断れないんだから、
それが友達ならなおのこと。
お願い上手、断り上手になりたいですね!
この考えは、ちょっと、自己中心的かな・・・(汗)
>「悪い人」じゃないのに、勝手に自分で溜め込んだ
>ストレスで、絶縁しちゃいそうです。
めっちゃわかります!
実は私もある人と半絶縁状態…。
そう至った経緯はゆとびっちさんと少し違うけど。
私は深読みするタイプなので、あまり何も考えてない
人が相手だと、色々考えて疲れちゃうんです。
最後の方はすごく素っ気なく、キツイ態度を取って
しまいました。
相手にも問題があったとは思うけど、私ももう少し
大人の対応ができれば、今頃違っていたと思います。
ゆとびっちさんは、関係修復できるといいですね♪
そうですね。
「お願いしない」、「お願いは引き受けない」じゃ、
人間社会に生きている意味ないですもんね(笑)
お願い上手、断り上手。
とりあえず、私は、しゃべる前、行動する前、に「考える」必要があるようです。
今回は「この困ったお願いをOKと言ったらどうなるか?」って想像力が足りなかった。
コメントどうもありがとう~~!!
「そっけない態度」も、理想の自分と外れた行動する自分に対してストレスなんですよねぇ~。
相手の方からの連絡がなくなったので、必要なことだったんだと思うんだけど。
実は私は、「何も考えず」発言、行動するタイプ。
何度も反省しているような気がするけど、今度こそ、考えるように、、、、します!!!!(涙)
すごくわかります。私は9年間つきあいました。
ママ友だったので途中で『義務教育』まで続くと
悟りました。原因(断れない)は、やはり『よく思われたい』があったんだと思います。
(嫌な態度とってたとおもうけど・・・)
私の場合『義務教育』終了と共になくなりました。
今は平穏な日々です(笑)
ゆとびっちさん、今一番辛いと思うけど
いつも明るさでふっとばせ~
コメントどうもありがとう!!
「よく思われたい」と思った結果、
無理して、
相手を嫌になっちゃって(笑)
こういうの、本末転倒って言うんでしょうか??
相手からのコンタクトがなくなると、冷静になれる。
やっぱ、そんな嫌うほど悪い人じゃないわけだし。
時間を置いて、再トライ、できたらしたいと思います。(^_^)