テニス備忘録 Come Back Ernests Gulbis next year to Japan! I write about Gulbis's Japan Open Report in English. テニス観戦大好き、テニスやるのも大好き。子供も一緒にテニス。アーネスト・グルビス、ジョコビッチ、ヤンコビッチのファンです。

ストローク、私は今まで上半身の動きばかり注目してた
結果、スイングの軌道とかは、見る目のある女だと思う。

白人の顔を見慣れてない人は、白人の区別がつかないけど、外国映画好きの私は区別がつく。

そんな感じで。

下半身の動きって、特に考えたことなかったことに、気がついた。

はじめて、注目してみた。

まず、本読んだ。

ニック・ボリテリがテニスマガジン２００６年２月号で語ってた。（図書館が放出したテニスマガジンをゲットできたのだ！！）
（１）ニュートラル・スタンス
（２）オープン・スタンス
（３）セミオープン・スタンス

（１）は、フォワードスイングを開始する前に踏み出した足に体重を乗せていく
（２）はコンタクト前、またはコンタクト中に腰に力をかけ、内側の足に加重させてはいけない
ー＞コンタクト後に内側の足に加重させる

わぁぁぁ。スタンスが、ニュートラルと、オープンで、軸足から別足への体重移動のタイミングが、違うんだぁ！！！！

これは、私にとって、ものすごい新発見だった。

そうか。ＳＳコーチが、１回目のレッスンでしたドリル。
「軸足に乗って、もう片方のあしを上げたままヒット」というのは、オープンスタンスドリルだったんだ。

ジャンプして打つ錦織。

彼の下半身に注目してみていると、フォアで右足は、左足より浮いてない。

ああ～、これか。

私は、すっと、美しいフォームを目指してきた。

実は、錦織のテニスは、私には美しく見えなかった。

私は、自分をビデオにとっても、軸のなさっていうのが、よくわからなかった。

それって、自分が美しいと思っている下半身のフォームと、運動連鎖で効率よく力を伝える下半身のフォームが、一致していなかったからなんだ。

これに気づいたことで、改善することが出来るかな。

でも、テニスって物が、難しく感じてきた。
決めた足の位置で、体重の移動タイミングが違うなんて。

頭で考えると、できることも出来なくなりそうだから、
ＳＳコーチがやってくれたドリルをひたすらやるかね。

水曜に、子どもテニスをやる予定なので、息子と二人でひたすら球出しでやろうっと。

でも、これで、ニュートラル・スタンスのタイミングもずれちゃったら、どうしよう～、、、なんてことは、後で考えよう。。。。というのも、

今日、Ｏコーチに面接の時、チャンスとばかり自分のこといっぱい聞いた。
神様コーチが「今のままでいい」っていう理由は、そこを変えるとトータルバランスで悪くなると考えているからじゃないかな、と言われた。で、上記不安が、、。

「自分のラケットが自分の能力以上じゃないかと悩んでいる」と言ったら
「えーそんなことないですよ、まだあのウィルソン使ってるんですよね」って言ってくれたのは、リップサービスでも嬉しかった。
Ｏコーチのレッスン、２回くらいしか出たことないんだけど、チェックしてくれてるんですねぇ～。
（私らしく、最後にプチ自慢で終わる）