2008年05月14日
やばい
雨上がりのテニスは嫌いといいつつ、
今日もやってきてしまった。
快楽に任せて、男性の球を打ってしまった。
昨日の3人の時より、密度こくなるのね、、
男3人、女2人。うち男性1人が、すごいハードヒッター。
ボールが昨日より重いなぁ、
まだ昨日使ってぬれてるのが乾いてないからねぇ
なんて話しながら
でも、楽しくやってしまった。
練習中心なので、密度が非常に高く、、
手首大丈夫だった～なんて言ってたら、
あれ？肘を曲げると痛いぞ。
それは完璧エルボーだねって言われてしまった。
ああ、、
おばか。
また怪我を移動させてしまった。
今後の予定どうしよう。
約束全部守ると休めないぞ。
でも、ハードヒッターのサーブを返すの楽しかった。
今日もやってきてしまった。
快楽に任せて、男性の球を打ってしまった。
昨日の3人の時より、密度こくなるのね、、
男3人、女2人。うち男性1人が、すごいハードヒッター。
ボールが昨日より重いなぁ、
まだ昨日使ってぬれてるのが乾いてないからねぇ
なんて話しながら
でも、楽しくやってしまった。
練習中心なので、密度が非常に高く、、
手首大丈夫だった～なんて言ってたら、
あれ？肘を曲げると痛いぞ。
それは完璧エルボーだねって言われてしまった。
ああ、、
おばか。
また怪我を移動させてしまった。
今後の予定どうしよう。
約束全部守ると休めないぞ。
でも、ハードヒッターのサーブを返すの楽しかった。
確かにそーーーだっ！！
プロだって どっかしら故障を持ちつつプレイするんだから
ゆとちゃんも きちんとケアしながら楽しんだらいいんでなぁい？
『きちんとケア』しながら、だけどね。。
だって。。
休めっていっても休まなそーだしね(*≧ｍ≦)=3
痛みに敏感になってるから
あんまりひどくなったらちゃんと対処できるでしょ♪
楽しくテニス、がいいよね！
殴り書きで書いたので、本当にその意味で、快楽！！！
私にとって、男性と打ち合うのは快楽なの！！
休まないよねぇ～。
でも、来週の月曜日と再来週の月曜の予定は申し訳ないけど断りました。
週３か週2に抑えて、ランニングとか、筋トレとか、
そっちにいきたいと思います！！！
ひじが痛いときちんと断りケアし、
その分をランニングとか筋トレしようという心意気！！！
すごいっす！爪の垢を煎じて飲ませていただかないと！
スポーツの中でランニングが一番キライなサル爺ぃですm(__)m
私も、今日は、ちと【無理】してしまい・・・肘が、お疲れです。。。
でも、同様に、今後の予定を、全てこなすとなると・・・やっぱり『ケア』しかないですねっ★
無理してでも、したい気持ち～わかりますぅぅぅ～
きっと コメント入れて下さる方々・・・みんな、そうですよねー★
ケアは大事ですよ～
80歳になっても、元気にテニスしましょうよ。
ハードヒットを、倍返し。快感ですよね～
私は、最近、快感に感じるような
ショットを打てていないなぁ
私も、ボール追いかけないと、走らない奴だったよ。
でも、2人目出産で会社やめて、（子供保育園にあずけて昼休み会社でやってた）テニスできなくなって、太って、そこへ会社の後輩の結婚式に呼ばれ、、1ヶ月で痩せねば！って時に、TAEBO（ビリーズブートキャンプ）を週３やったの。
みるみる痩せて。
しかも、テニスを久しぶりにやったら、脚力ついて、うまくなってる。。（驚いた）
基礎トレーニングの効果を知ったのだった。
外走るの恥ずかしいのよね。そこはなんとかしたい。
しかし、誘っていただいた皆様には迷惑かけてます。
ごめんなさい。
私たちテニス馬鹿だもんね。
今朝起きたら、ほとんど収まってる。（ほっ）
昨日は、時間帯変更があったので、参加を断っても良かったので、「やらなきゃよかった～」と、かなり後悔した（やったもんは前向きに考えねばと「楽しかった」とポジティブなこと思うようにしてたけど。）
でも、これは、自分が筋力以上のことをやってるんだよ、って、警告をうけたってことかな～。
手首と、同じ腱の異常なんだよね、たぶん、その痛みが手首側にくるか、肘側に来るのかの違い。
前向きに考えますね！！
怪我には敏感なのだけど、プレイスタイルが、年齢にたいしてちょっと無茶なの。。(^_^;)
私の場合は「倍返し」になってないと思うけど
やっぱり相手の球が速いと、自分も速い球打てるんだよね～～(^_^)
最後30分でミックスやって、ハードヒッターさんのサーブをブレイクしたの！！リターンで攻められたんですよぉ～。超嬉しい！！（ベースラインより後ろ５０ｃｍくらいでリターンしてたし、前衛が女性だったから、出来たことかもしれないけどね）