テニス備忘録 Come Back Ernests Gulbis next year to Japan! I write about Gulbis's Japan Open Report in English. テニス観戦大好き、テニスやるのも大好き。子供も一緒にテニス。アーネスト・グルビス、ジョコビッチ、ヤンコビッチのファンです。

ＳＳコーチレッスン。
家族テニスを除けば、１週間ぶりのテニス復帰。

感覚を確かめるぞ。

コーチの指導（打つ場所の指令）を２の次に、
好きなように打ち始めた。

球出し。
うん、いい感じ。

意識は腕にいかないようにして、球に後ろから入って、おなかに力を入れて打つ！コントロール２の次！

いい感じ

ただ、理想の打ち方に意識を集中しているため、アプローチ、ボレー、ボレー、みたいな時に、スムーズに移動できない。不器用な私。っていうか、試合中はフォームなど考えてはいけないんだなと実感

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幸い、ＳＳコーチにめずらしく、今日は「深く」だった。
比較的皆に迷惑をかけず、おもいっきり打っていける。

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クロス１対１のチャンピオンゲーム。
チャンピオンが球出ししたボールをアプローチ。
その後自由。
コーチの指導は、「深めの球出しは自分の時間を作るためゆっくりのボールでアプローチ」だったんだが、今日は無視！
ただ、お腹に意識をおいて、打つ！

そしたらね、
取れるポイントは、
（１）相手が私のショット自体を返せない。
（２）あるいは、返って来たボールを決める（相手の甘い返って来たボールをアングルボレー、あるいはスマッシュ）

で、失うポイントは
（１）自分のアウト
アプローチをいきなりアウト、迷惑なメンツです。ごめん

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次、２対２のダブルスでのチャンピオンゲームに。
もう、わがまま１００％というわけにはいきません。

「ショットの調整中心だけど、少しは陣形を見よう。」
この意識の配分が意外によかったようだ。

自分の弱点は陣形を見られないことと思ってたので、「じんけい～じんけい～」と意識のほとんどが陣形だった。その結果、準備不足でしっかりと打てない。結果、ボールはゆるゆる。
ゆるゆるだけど、コントロールして、それなりにポイントは取っていた。そう、初顔合わせコーチに「完成されている」って言われたテニスは、このゆるゆるテニス。

しかし、今日は、相手の陣形をチラと見た後に、もう意識はいい体勢でボールを打つこと。
決めた場所にしっかりと打つことが出来た。
そして、チラとしか見てないのに、「じんけい～陣形～」って思っている時より、的確に掴んでいたような気がする。

これって、Sinカーブさんがアドバイスくれた感じのことができたってことかもしれない。
（正確な言葉を忘れたが、陣形は、頭の中で想像しろ、みたいな感じだった。検索しても見つからない。）

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そして、、たぶん(時計みなかった）、最後の１５分くらい。
フォアボレー、フォアストロークを打つのが、急に痛くなる。
（7,8分かも。チャンピオン5点交代が3回分だった。うち2回チャンピオンをしてた。すごく長く感じたのだった）

調子いいと思ってたのに。すごくがっかり。

痛いと、テニスがつまらない。

しっかり治さなければ。

復帰は１週間延期！！
日曜の家族テニスも、フォアハンド禁止！！
ＴＡＥＢＯも禁止！！
体鍛えるのはランニング！
そして、チューブストレッチだ。

このページ
の（１）～（３）のどれも当てはまらない。
痛いところも、肘から５ｃｍ下くらいだし、、。
ってまた往生際悪いこというが、
（４）の「ほかにも、まだまだたくさんあります。」
ってあるのでその他のテニスエルボーだろう。

認めたくなかったが。

正常でないことは間違いない。
しっかり治す！！我慢我慢！！