2008年10月06日
平手打ちの方向に
思い切り振り切ると、ラケットの重みで手首がジーンとするという手首の故障のある私。(重みのせいと思うのは、nSixOne95(310g)でなくnProOpen(300g)以下ならこの現象ナシ)
この故障をふせぐために、スイング時の手首への意識をなくすことでほぼ問題なくテニスが続けられていたが、「ネット高く通る強打」が出来ないことが課題になっていた。(結果的に、手首を使えずスピンかかってなかったのね。ナチュラルドライブしか打てない人になってた。緩く、スピンならかけられた。手首ひっぱられないので)
イワノビッチのスイングは、ワイプじゃないなぁ~と思っていた。「うちわをあおぐように」って前は表現していたが、もっとわかりやすく表現すると、平手打ちの感じ?
そして、先日錦織をマジかで見て、手首がイワノビッチと同じ方向に曲がってフィニッシュしているのを見て、、
(アナと錦織はグリップ違うので、雰囲気は全然違うのだが)
「イワノビッチワイプじゃない~、信じられない~、好きな打ち方じゃない~(だからルックスだけすき)」と、いままで思っていたが、アナの打ち方が正解なのかも、、、と思い、
昨日の家族テニスで手首の曲げ方向をアナ&錦織方向にしてみたの。
じーんとこなくて、ワイプと同じくらいスピンがかかる!!!!
素振りの段階では、ちょっと、体にラケットが当たりそうで怖い(あたらないんだけど、いままでとラケットの面の向きが違うので)
私は、根本から、間違えていたのかも。
まだ一日だけなので、今後、継続してやってみたい。
***********
息子がスクールでライジングを練習しているというのでちょびっと見てみた。
2点指導したら、グンと良くなった!!
ついこの間まで、ただラリーしていたら息子の方がミスしていたんだけど、昨日はただラリーしているとウィナーを決められる
○左から中央にいる息子に普通に返したら、バックで右ラインに流されエース取られた
○ネットに出たら、フォアハンドで沈められ失敗させられた
○ネットに出たら、ロブを打たれた
「ポイント形式でやろうか?」「イヤだ」というのでポイント数えなかったけど、岡村さんと杉山さんの試合ルールを私の脳内だけでやっていた。(岡村40-0から始まる)
そしたら、息子4-0になっちゃった。
そこからは、私本気でポイント取るモードになり、
深いループ球(手首の角度変えたおかげで振り切ることが出来るので安定して打てる)で続けた後、短くなったのを息子から遠くに速い球を打つ。って作戦で、1ポイントも失わないで出来た。
***********
夫とラリーしていると、夫のスピードを利用して自分も速い球打てるんだけど、息子のスピードだと、速い球打つの難しい。ネットしたり。
この故障をふせぐために、スイング時の手首への意識をなくすことでほぼ問題なくテニスが続けられていたが、「ネット高く通る強打」が出来ないことが課題になっていた。(結果的に、手首を使えずスピンかかってなかったのね。ナチュラルドライブしか打てない人になってた。緩く、スピンならかけられた。手首ひっぱられないので)
イワノビッチのスイングは、ワイプじゃないなぁ~と思っていた。「うちわをあおぐように」って前は表現していたが、もっとわかりやすく表現すると、平手打ちの感じ?
そして、先日錦織をマジかで見て、手首がイワノビッチと同じ方向に曲がってフィニッシュしているのを見て、、
(アナと錦織はグリップ違うので、雰囲気は全然違うのだが)
「イワノビッチワイプじゃない~、信じられない~、好きな打ち方じゃない~(だからルックスだけすき)」と、いままで思っていたが、アナの打ち方が正解なのかも、、、と思い、
昨日の家族テニスで手首の曲げ方向をアナ&錦織方向にしてみたの。
じーんとこなくて、ワイプと同じくらいスピンがかかる!!!!
素振りの段階では、ちょっと、体にラケットが当たりそうで怖い(あたらないんだけど、いままでとラケットの面の向きが違うので)
私は、根本から、間違えていたのかも。
まだ一日だけなので、今後、継続してやってみたい。
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息子がスクールでライジングを練習しているというのでちょびっと見てみた。
2点指導したら、グンと良くなった!!
ついこの間まで、ただラリーしていたら息子の方がミスしていたんだけど、昨日はただラリーしているとウィナーを決められる
○左から中央にいる息子に普通に返したら、バックで右ラインに流されエース取られた
○ネットに出たら、フォアハンドで沈められ失敗させられた
○ネットに出たら、ロブを打たれた
「ポイント形式でやろうか?」「イヤだ」というのでポイント数えなかったけど、岡村さんと杉山さんの試合ルールを私の脳内だけでやっていた。(岡村40-0から始まる)
そしたら、息子4-0になっちゃった。
そこからは、私本気でポイント取るモードになり、
深いループ球(手首の角度変えたおかげで振り切ることが出来るので安定して打てる)で続けた後、短くなったのを息子から遠くに速い球を打つ。って作戦で、1ポイントも失わないで出来た。
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夫とラリーしていると、夫のスピードを利用して自分も速い球打てるんだけど、息子のスピードだと、速い球打つの難しい。ネットしたり。
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