テニス備忘録 Come Back Ernests Gulbis next year to Japan! I write about Gulbis's Japan Open Report in English. テニス観戦大好き、テニスやるのも大好き。子供も一緒にテニス。アーネスト・グルビス、ジョコビッチ、ヤンコビッチのファンです。

日曜日左手でボールなげ。
腕の動きもままならない
肘から先に、、と意識したが、ネットの半分までもとばない。ふと気付くと足も逆だったり。

今日は、鏡の前で練習。

先生：ソフトボールで鍛えた自分の右手

○発見：胸を張ってない

鏡で、右と左とどう違うのか、比較して胸のはりが左ではないと発見。
胸張ったら、、おどろくほど飛距離アップ(子供にはいけないと言ってるのに誰もいないから家でボール投げる奴）

○気付き：ボールを離すタイミングって難しい。上にいっちゃったり下にたたきつけちゃったり。子供よ、君が運動オンチって思ってごめんよ。

○発見：体をひねり軸足に乗る

そういえば、ソフトボール部で、足を動かさないで投げるっていうのやったっけ。
と、思い出し、やってみる。
まず右手でやってみる。
すると、無意識に、体をひねり軸足に乗り(右足にできた柱に股関節を乗せる感じ）、投げていた。
左は、その動きもできてない。

そして、テニスでは、こんな感覚を感じたことないことも大きな気付き。特にバックハンドのとき。左足軸に乗るってこと、たぶんいままでやったことない。体重かけるだけじゃない、軽く内側に曲げた膝で出来た柱に腰を乗せる感覚。

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左手のフォアハンドテニス
いちからはじめる初心者状態なので、シルステアやシモンみたいな、腰と手が一体型のフォロースルーのコンパクトな最新テニス、やってみようか。

と、思って素振り

カーーン！！！！

右ひじをラケットが直撃