2009年04月27日
やりたいテニスと勝つテニス
KKさんに誘われて、テニス。KKさんテニスは、全部試合だ。
超攻撃ネットプレーヤーOKさん
両手ストローカー NGさん（OKとNGだって。。わあ、イニシャルなんだけどNGはイヤかな）
リバーススピンプレーヤーKKさん
強打のKMさん（組むと相性悪い）
途中から男性一人
昨日夫とやって、フォームが崩れているなぁと実感した。
最近試合形式ばかりだから。今日は勝ち二の次で、
○フォームを崩さず打とう
○ポイントが取れる小手先ちょいちょい（沈めて、ロブ）でなく、打っていこう、ペアに決めてもらうテニスじゃなく、自分から決めよう。
○サーブは、ファーストは前のグリップ、セカンドは、最近頑張ってた薄いグリップ。絶対振り切ること！
と、決めた。
前半女性５人だったが、誰と組んでも４－２，４－１，４－２，４－３で勝利。
相性の悪いKMさんと組んでも今日は彼女のミスがいつもより少なくて勝てた。
後半男性一人が入る。
まず、男性と組んで、４－２で勝利。
次、相性の悪いKMさんと組んで、男性＆OKさんペアに
３－４で負け。
KMさん、、今日は調子がよいじゃんと思っていたのだが、この試合は悪い癖が出て、リターンミス量産、サーブは入らない、、チャンスボールミス。、、それでは勝てません。
次、KKさんと組んで、男性＆NGさんペアに４－０で勝ち
最後、OKさんと組んで、男性＆KMさんペアに
４－３で勝ち（０－３からの逆転）
勝ち二の次といいながら、ゲーム最初の４～６ポイントは打っていくんだが、
それで１５－４０～ジュース１本とか負けそうになると、勝ちパターンのロブやドロップ＆ロブに切り替えて、そういう形でゲームを取っていった。（失敗した時にゲームを落とした）
ストローク的にはいつもより打っていったので、今日の出来は満足。
上のチャンスボールは、肩が回らずスマッシュが打てなかったので、途中からやはりコースを狙ったつなぎに切り替えた。
サーブは、ダブルフォルトなし、セカンドも振り切って打っていけた。
しかし、思惑通りにいかず、ファーストも、弱かった。（四十肩状態なのでしょうがないな）
ということで、今日は、「やりたいテニス」を半分以上やることができて、楽しかった。
やりたいテニスで、攻め攻め状態になって、最後の決めで失敗しちゃうのがまだ３０％くらいある。
これからもこういう勝ち二の次で許してもらえる場で練習していって、その決め失敗をなくしていきたい。
練習でやらなかったらいつまでたっても本番で出来ないものね。
超攻撃ネットプレーヤーOKさん
両手ストローカー NGさん（OKとNGだって。。わあ、イニシャルなんだけどNGはイヤかな）
リバーススピンプレーヤーKKさん
強打のKMさん（組むと相性悪い）
途中から男性一人
昨日夫とやって、フォームが崩れているなぁと実感した。
最近試合形式ばかりだから。今日は勝ち二の次で、
○フォームを崩さず打とう
○ポイントが取れる小手先ちょいちょい（沈めて、ロブ）でなく、打っていこう、ペアに決めてもらうテニスじゃなく、自分から決めよう。
○サーブは、ファーストは前のグリップ、セカンドは、最近頑張ってた薄いグリップ。絶対振り切ること！
と、決めた。
前半女性５人だったが、誰と組んでも４－２，４－１，４－２，４－３で勝利。
相性の悪いKMさんと組んでも今日は彼女のミスがいつもより少なくて勝てた。
後半男性一人が入る。
まず、男性と組んで、４－２で勝利。
次、相性の悪いKMさんと組んで、男性＆OKさんペアに
３－４で負け。
KMさん、、今日は調子がよいじゃんと思っていたのだが、この試合は悪い癖が出て、リターンミス量産、サーブは入らない、、チャンスボールミス。、、それでは勝てません。
次、KKさんと組んで、男性＆NGさんペアに４－０で勝ち
最後、OKさんと組んで、男性＆KMさんペアに
４－３で勝ち（０－３からの逆転）
勝ち二の次といいながら、ゲーム最初の４～６ポイントは打っていくんだが、
それで１５－４０～ジュース１本とか負けそうになると、勝ちパターンのロブやドロップ＆ロブに切り替えて、そういう形でゲームを取っていった。（失敗した時にゲームを落とした）
ストローク的にはいつもより打っていったので、今日の出来は満足。
上のチャンスボールは、肩が回らずスマッシュが打てなかったので、途中からやはりコースを狙ったつなぎに切り替えた。
サーブは、ダブルフォルトなし、セカンドも振り切って打っていけた。
しかし、思惑通りにいかず、ファーストも、弱かった。（四十肩状態なのでしょうがないな）
ということで、今日は、「やりたいテニス」を半分以上やることができて、楽しかった。
やりたいテニスで、攻め攻め状態になって、最後の決めで失敗しちゃうのがまだ３０％くらいある。
これからもこういう勝ち二の次で許してもらえる場で練習していって、その決め失敗をなくしていきたい。
練習でやらなかったらいつまでたっても本番で出来ないものね。
2009年04月27日
ファーストとセカンドでグリップチェンジ
左もも後ろの神経痛は、いつの間にか治った感じ。
しかし、今度は、肩。
最近、朝おきると、「寝違えて」いるなぁって思ってた。
でも、これって、
サーブの改造（グリップを薄くした）
↓
改造がうまくいかない
↓
力み
↓
寝違えのような違和感（四十肩かも？）
なのだ、きっと。
もともと、
「フォア側に追い出すスライスサーブが打てない」
と、神様コーチに言ったら
「グリップ厚い」と言われて、
薄く変えたその瞬間は、すべてのサーブが完璧に入るようになり、それで行こうって思っていたのだが、
前よりサーブがみじかくなりがちになり、
前より弱くなったなぁと思って、
もっと深くうとうとして結局またフォルトし始めて、
。。。。。
そして、金曜日に、
「唯一サーブが弱い」
と、初顔合わせのコーチに言われ（テニスが完成されている、と褒められた後にだけど。と、セルフフォロー）、
対戦相手に
「ゆとびっちさんのサーブは弱いから」と、アドバイスを始める始末。
そんなに弱い弱い言われて、強く打とうと力んでしまったのだきっと。「最近寝違え多いなぁ」って思っていたのが、
次の朝、とうとう、明らかに肩が重い。
グリップ変更は失敗だったのかも。と
迷い始めた。
昨日、夫と二人でテニス。
サーブ、２種類のグリップで打った後、
夫に相談する。
グリップ変えたけど、弱くなって打ち込まれる。
薄いグリップだと弱いでしょ？
「そりゃそうだよ、回転かかるからね。前のサーブは強かったけど、入らなきゃしょうがないし。」
と、話しているうちに、
ファーストは、前のグリップで、セカンドは、最近頑張った薄いグリップでやればいいんじゃないかと、考えがまとまってきた。
それって、スイングは同じ力でやるけど、飛ぶ量が変わる。ゴルフで５番アイアンと６番アイアンを使うような、そういう感覚なんじゃないかと。
そして、フォア側に追い出すサーブを打つときも、薄いグリップで。
なんか、すっきりした！！！
でも、今朝も、すっかり肩が痛い。グリップの悩みはなくなったんだから、これからはリラックスサーブでいけるとよいが
しかし、今度は、肩。
最近、朝おきると、「寝違えて」いるなぁって思ってた。
でも、これって、
サーブの改造（グリップを薄くした）
↓
改造がうまくいかない
↓
力み
↓
寝違えのような違和感（四十肩かも？）
なのだ、きっと。
もともと、
「フォア側に追い出すスライスサーブが打てない」
と、神様コーチに言ったら
「グリップ厚い」と言われて、
薄く変えたその瞬間は、すべてのサーブが完璧に入るようになり、それで行こうって思っていたのだが、
前よりサーブがみじかくなりがちになり、
前より弱くなったなぁと思って、
もっと深くうとうとして結局またフォルトし始めて、
。。。。。
そして、金曜日に、
「唯一サーブが弱い」
と、初顔合わせのコーチに言われ（テニスが完成されている、と褒められた後にだけど。と、セルフフォロー）、
対戦相手に
「ゆとびっちさんのサーブは弱いから」と、アドバイスを始める始末。
そんなに弱い弱い言われて、強く打とうと力んでしまったのだきっと。「最近寝違え多いなぁ」って思っていたのが、
次の朝、とうとう、明らかに肩が重い。
グリップ変更は失敗だったのかも。と
迷い始めた。
昨日、夫と二人でテニス。
サーブ、２種類のグリップで打った後、
夫に相談する。
グリップ変えたけど、弱くなって打ち込まれる。
薄いグリップだと弱いでしょ？
「そりゃそうだよ、回転かかるからね。前のサーブは強かったけど、入らなきゃしょうがないし。」
と、話しているうちに、
ファーストは、前のグリップで、セカンドは、最近頑張った薄いグリップでやればいいんじゃないかと、考えがまとまってきた。
それって、スイングは同じ力でやるけど、飛ぶ量が変わる。ゴルフで５番アイアンと６番アイアンを使うような、そういう感覚なんじゃないかと。
そして、フォア側に追い出すサーブを打つときも、薄いグリップで。
なんか、すっきりした！！！
でも、今朝も、すっかり肩が痛い。グリップの悩みはなくなったんだから、これからはリラックスサーブでいけるとよいが
