2008年12月04日
修正 そして、飛躍（希望）
超調子を崩しているのだが、、、
ここ数日、手首が全く痛くない。
そういえば、「手首右回旋してのインパクト」を防止しようと考えたところからこの不調は始まっていたのかもしれない。
根本を考えると、打点が後ろ気味なのがいけないのだと思う。
こうなったら打点の遅れを直そう。もしかしたら徹底的なフォームがえになり、半年とかかかっちゃうかもしれないけども、、、
という気持ちで、
今日は、超上級男性のTKさんに、ヒッティングパートナーをお願い出来た。
すごく打ちやすい球を送ってくれて、打点を前に打つことがすぐに出来るようになった。
そして、それは、2年前（？）神様コーチのプライベートを受けた時とか、感じることの出来た感覚。
TKさんがふざけて（？）「フェデラー」とか言いながら、打点を前に、顔を残して打ってきた。（コーナーをつくウィナーショット）
ソレを真似したら、、、
うわ、新感覚。
インパクトの時、自分の手の甲を見てる自分！！！
こんなに打点前で取ったことないし、それに、こんなに、打つ瞬間までボールを見ていたことない。
どうやってやったのか？？？
ふと、考えた。いつも、こういうとき、なんとなく出来ちゃうから、出来なくなっちゃう時があって、そして、わからなくなるのだ。
私は、いつも、背中向けるくらい肩を入れて、テイクバックしている。
そのフェデラー打ちをどうやっていたのか、自分の体に意識をむけてみたら、むしろ正面打ち
（私の感覚では。）で、テイクバックも右肩より前で小さくラケットをたて、そこでヘッドをダウンして、前で捉えた感じ。
今日はビデオを撮影するのを忘れたので（痛恨）、実際の動きがそうなのかは全く不明。でも、自分の感覚では、正面ムキなのだ！！！
そんなんでいいのかい！！？？ ほんと、ビデオを取れなかったのが、残念だ。でも、土曜日とればいいや。あ、ナイターだっけ。撮れるかな？
そこに、TKさん、
「球出しでドライブボレーをしてみましょう」という。
私、「ドライブボレー得意ですよ～。バウンドすると、バウンドにあわせてテイクバックするから遅れちゃうけど、ドライブボレーなら遅れない」と、豪語した。
そんな私に出されたのは、予想に反するライナー的ボール。
え？？ロブじゃないの？？？
ロブボールをドライブボレーする気マンマンで、大きくテイクバックする気持ちでいた私は、、間に合いません。振り遅れてボールは右に。
球出しが何か間違っているのでは？？？
そう思いながら、「ドライブボレーは大きなテイクバック（固定概念）」になってしまっている私は、難しい～～って思いながら、確率６０％くらいで球出しを終了。
ボールを拾って、ふと、思いついた。
ドライブボレーが大きなテイクバックって誰が決めたんだ？？
もう一カゴお願いします！と、また球出ししてもらって、
さっきのフェデラーうちの時のように、右肩より前にラケットを立てるテイクバックで打ってみる。自分の感覚では正面うちのこの打ち方。確率高く打つことが出来た。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
神様コーチにSWちゃんのように打てるようになりたい！って言った時、ゆとびっちさんは確率が高いからって言われたっけ。
SWちゃんは、すごくテイクバックが大きい。テイクバック大きくて、確率高い人もいるだろうけど、出来ない人は、テイクバック小さくすればいいんだな。。（今日TKさんと話したかなづちで釘をうつ話）
そして、TKさんが言うには、テイクバックも重要だけど、インパクトでのナイテン（だっけ？）がより重要だと。神様コーチが「手首のしなり」というのは、このナイテンのことかな？私は、テイクバック（ヘッドの下がり）ばかり考えていたけど、そこは、全く的違いだったんだ。
そして、SWちゃんはそのナイテンがいいわけだ。確率が低いのは、きっとテイクバックが大きいせいだ。
私は、テイクバックを大きくしても、ナイテンがいまいちなので、単なる威嚇にしかなってなかったのだな。
この威嚇は、一般女子（この間のシングルスの女性相手だと、威嚇してたら打点が遅れる）相手だと、効果多大で、
「ゆとびっちさん肩が入ってて、どこに打たれるかわからない～」と褒められていて、調子にのったわけだ。
テイクバックは小さくしよう。そして、ナイテンを極めよう。
まず、ビデオにとろう。かっこ悪かったらショックだな。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スマッシュも、今の、プロみたいにトロフィーポーズで待ってる 状態から、ラケットダウンの状態からの始動に、
変えてみようかな。。。？
身の丈（年、体格、、、うんぬん）にあったテニスになりつつあるか？？？
いや、テイクバックおおきい威嚇テニスより、打点前で捕らえるテニスのほうが、球の勢いはあるのだった！！！
そして、さらに上手くなるのだ！！！！
ここ数日、手首が全く痛くない。
そういえば、「手首右回旋してのインパクト」を防止しようと考えたところからこの不調は始まっていたのかもしれない。
根本を考えると、打点が後ろ気味なのがいけないのだと思う。
こうなったら打点の遅れを直そう。もしかしたら徹底的なフォームがえになり、半年とかかかっちゃうかもしれないけども、、、
という気持ちで、
今日は、超上級男性のTKさんに、ヒッティングパートナーをお願い出来た。
すごく打ちやすい球を送ってくれて、打点を前に打つことがすぐに出来るようになった。
そして、それは、2年前（？）神様コーチのプライベートを受けた時とか、感じることの出来た感覚。
TKさんがふざけて（？）「フェデラー」とか言いながら、打点を前に、顔を残して打ってきた。（コーナーをつくウィナーショット）
ソレを真似したら、、、
うわ、新感覚。
インパクトの時、自分の手の甲を見てる自分！！！
こんなに打点前で取ったことないし、それに、こんなに、打つ瞬間までボールを見ていたことない。
どうやってやったのか？？？
ふと、考えた。いつも、こういうとき、なんとなく出来ちゃうから、出来なくなっちゃう時があって、そして、わからなくなるのだ。
私は、いつも、背中向けるくらい肩を入れて、テイクバックしている。
そのフェデラー打ちをどうやっていたのか、自分の体に意識をむけてみたら、むしろ正面打ち
（私の感覚では。）で、テイクバックも右肩より前で小さくラケットをたて、そこでヘッドをダウンして、前で捉えた感じ。今日はビデオを撮影するのを忘れたので（痛恨）、実際の動きがそうなのかは全く不明。でも、自分の感覚では、正面ムキなのだ！！！
そんなんでいいのかい！！？？ ほんと、ビデオを取れなかったのが、残念だ。でも、土曜日とればいいや。あ、ナイターだっけ。撮れるかな？
そこに、TKさん、
「球出しでドライブボレーをしてみましょう」という。
私、「ドライブボレー得意ですよ～。バウンドすると、バウンドにあわせてテイクバックするから遅れちゃうけど、ドライブボレーなら遅れない」と、豪語した。
そんな私に出されたのは、予想に反するライナー的ボール。
え？？ロブじゃないの？？？
ロブボールをドライブボレーする気マンマンで、大きくテイクバックする気持ちでいた私は、、間に合いません。振り遅れてボールは右に。
球出しが何か間違っているのでは？？？
そう思いながら、「ドライブボレーは大きなテイクバック（固定概念）」になってしまっている私は、難しい～～って思いながら、確率６０％くらいで球出しを終了。
ボールを拾って、ふと、思いついた。
ドライブボレーが大きなテイクバックって誰が決めたんだ？？
もう一カゴお願いします！と、また球出ししてもらって、
さっきのフェデラーうちの時のように、右肩より前にラケットを立てるテイクバックで打ってみる。自分の感覚では正面うちのこの打ち方。確率高く打つことが出来た。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
神様コーチにSWちゃんのように打てるようになりたい！って言った時、ゆとびっちさんは確率が高いからって言われたっけ。
SWちゃんは、すごくテイクバックが大きい。テイクバック大きくて、確率高い人もいるだろうけど、出来ない人は、テイクバック小さくすればいいんだな。。（今日TKさんと話したかなづちで釘をうつ話）
そして、TKさんが言うには、テイクバックも重要だけど、インパクトでのナイテン（だっけ？）がより重要だと。神様コーチが「手首のしなり」というのは、このナイテンのことかな？私は、テイクバック（ヘッドの下がり）ばかり考えていたけど、そこは、全く的違いだったんだ。
そして、SWちゃんはそのナイテンがいいわけだ。確率が低いのは、きっとテイクバックが大きいせいだ。
私は、テイクバックを大きくしても、ナイテンがいまいちなので、単なる威嚇にしかなってなかったのだな。
この威嚇は、一般女子（この間のシングルスの女性相手だと、威嚇してたら打点が遅れる）相手だと、効果多大で、
「ゆとびっちさん肩が入ってて、どこに打たれるかわからない～」と褒められていて、調子にのったわけだ。
テイクバックは小さくしよう。そして、ナイテンを極めよう。
まず、ビデオにとろう。かっこ悪かったらショックだな。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
スマッシュも、今の、プロみたいにトロフィーポーズで待ってる 状態から、ラケットダウンの状態からの始動に、
変えてみようかな。。。？
身の丈（年、体格、、、うんぬん）にあったテニスになりつつあるか？？？
いや、テイクバックおおきい威嚇テニスより、打点前で捕らえるテニスのほうが、球の勢いはあるのだった！！！
そして、さらに上手くなるのだ！！！！
確かにドライブボレーを大きくスイングする人は確率が悪いか威力がないかどちらかですね。あまり恐いとは思いません。たぶんひじがちゃんと入ってないからでしょう。
スマッシュに関してはバドミントン経験者として言うとトロフィーポーズのほうがいいと思います。
理由は途中で打つ方向を変えやすいから。
大きく振りかぶれば、振りかぶらないより大きな力を出せるけども、
その力は、最後のスナップに比例すると小さなものだ。
今日はそれがわかって収穫でした。
スマッシュ、、そうですか。
もうちょっと頑張ってみます。(^_^)
室内コートや雲のある風の少ない日は大丈夫なんだけどね。
じっくり丁寧に読ませていただきました。
読めば読むほど
『たたた試したい、今すぐ試したい』な衝動に駆られました
んもぉこんな時間から無理ざんす（泣）
週末のテニスのテーマとさせて頂きます。
ありがとうございます！
ありゃりゃ、こわいな。
自分の感覚を文章にしてしまって、（ビデオも見てないのに）人が真似したら、どんなになるんだろう～～。
いい結果が出るといいですね！！
私、今手首というか親指の付け根が痛くて悩んでいるんです。
とっても勉強になりました！
私も打点が後ろになっているので、インパクトで手の甲見るつもりでいきます！
これは、私の感覚的記事。
人それぞれ元々のテイクバックの大きさ、打点、違うと思うので、やってみて、でも、ピントこないなと思ったらすぐやめてくださいね～！haruさんにも合って、良い方向に向かったらいいな。
私は手首の小指側が痛かったんですよ。親指の付け根はなんでしょうね。お大事に！！