テニス備忘録 Come Back Ernests Gulbis next year to Japan! I write about Gulbis's Japan Open Report in English. テニス観戦大好き、テニスやるのも大好き。子供も一緒にテニス。アーネスト・グルビス、ジョコビッチ、ヤンコビッチのファンです。

美容(首の皺が出来ない）に良いと聞いて、枕を使ってなかった。
上向きに眠れるうちは良かったんだけど、
子供たちと一緒に寝ていて、後から二人のベッドにもぐりこむ私は、隙間を探して寝るのだが。最近子供たちが非常に大きくなってきて、なかなか隙間がない。自分の身長分のまっすぐなスペースがないとき、
横向きで寝ることになる。

最近、寝違えが始まったのは、枕なしで横向き寝をするからだと思った。で、まくらを使い始めたんだけど、相変わらず、寝違え頻度が高い。
なんだろう～、テニスと関係あるのかな？？テニスで間違った筋肉の使い方なんかしてて、朝になったら寝違えで出るのかな？？？

でも、昨日はテニスしてないのに（雨で中止）、今日寝違えてるから、やっぱり、枕かしら。

今「寝違え」を検索したら「冷え」だって。
もしや、朝までクールのせい！！？？

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今日はせっかく、子供を実家に預けてまで、はるばる遠くまで、テニスの武者修行しにきたのに、
寝違えで、サーブ、スマッシュが、、打てない。。。。

すばらしいテニスの場。レベルが高くて。。
レベル違いなのに、参加させてもらっているのに、申し訳なかった。最初１時間半練習、後半試合だったんだけど、試合は全負けでした。

でも、ひとつ発見はあった。
寝違えや、太陽でまぶしいとか、そんなもろもろがあっても、サーブを入れていくことが出来るようになった。、、かも。
そして、意外に、入れるサーブでも、攻められないって、わかったかも。

主催の女性が本物のパワーヒッターさんで、彼女だけは入れていくサーブだとエース決められるので、バックにいれたり。。。（でも、回り込んでエース取られたり）

しかし、寝違えてると、ロブ抜かれまくり。

寝違え以外にも原因はあったようで、主催さんには立ち位置が前過ぎると、教えてもらいました。

次回参加させてもらうときは、もうちょっと、マシなテニスをやらないと