2008年07月13日
形状記憶な体じゃないから
今日も家族テニス。
昨日は、ばしばしと的にあたったサーブが全く駄目。
ネット、ネット、ネット、アウト、アウト、ネット、アウト、ネット、、、。
トスが低いと、気づくまで、全く改善できず。
そこに気づいたら、またもや、ペットボトルに当てることが出来ました。
でも、角コートじゃなかったので、ペットボトルにあたったボールが隣のコートにいってしまう。結果、トス修正後、その練習断念。
角コートじゃないと、いろんな練習が出来なくて困る。特にダブルスの形式を取った練習は難しい。
ストロークもね、毎回、ベストな状態を忘れてます。
わがまま言える夫相手だと、ベストな状態になるまで、ひたすら乱打できるからいいんだけども、、。
普通のテニスの場だと、たいていベストじゃありません。
手首をやわらかく使うとベストなんだけど、手首~!!って思ってると、手首が痛いの(結局かためているのかも)
手首リラックスの状態で、体幹手動でスイングできるといいんだなぁ~。
このベストな状態を、サーブでも、ストロークでも、形状記憶できればいいのに、、、と思う。
ただ、前は、できるときとできない時の、違いがわからなかったんだけど、最近は、なぜ出来ないかがわかるようになってきた。
これは進歩かな。
*********
GAORA放送のウィンブルドン女子ダブルスのカーラ・ブラックを見て、、、。
攻めて詰めた時のふわりんプチロブ。カーラが、背筋つかいまくって、ちょびっと下がった形でスマッシュ打つのを見て、夫に球出し頼んでやってみた。
「シビアな球出し頼みます」と、前置き。
カーラのように、スマッシュは、、、、無理なよう。
攻めたボールをサービスライン付近の相手がロブボレーするわけ。それって、かなり、高速に返ってくるんだな。
私の身体能力では、スマッシュは、結構きつい。
背筋の問題じゃなくて、時間的に間に合わないのだ。
振りかぶりに何かコツがあるのかもしれない。
ハイボレー、かなぁ~。。。
って、諦める前に、
ほんの1分程度しか練習しなかったので、またやります!!
昨日は、ばしばしと的にあたったサーブが全く駄目。
ネット、ネット、ネット、アウト、アウト、ネット、アウト、ネット、、、。
トスが低いと、気づくまで、全く改善できず。
そこに気づいたら、またもや、ペットボトルに当てることが出来ました。
でも、角コートじゃなかったので、ペットボトルにあたったボールが隣のコートにいってしまう。結果、トス修正後、その練習断念。
角コートじゃないと、いろんな練習が出来なくて困る。特にダブルスの形式を取った練習は難しい。
ストロークもね、毎回、ベストな状態を忘れてます。
わがまま言える夫相手だと、ベストな状態になるまで、ひたすら乱打できるからいいんだけども、、。
普通のテニスの場だと、たいていベストじゃありません。
手首をやわらかく使うとベストなんだけど、手首~!!って思ってると、手首が痛いの(結局かためているのかも)
手首リラックスの状態で、体幹手動でスイングできるといいんだなぁ~。
このベストな状態を、サーブでも、ストロークでも、形状記憶できればいいのに、、、と思う。
ただ、前は、できるときとできない時の、違いがわからなかったんだけど、最近は、なぜ出来ないかがわかるようになってきた。
これは進歩かな。
*********
GAORA放送のウィンブルドン女子ダブルスのカーラ・ブラックを見て、、、。
攻めて詰めた時のふわりんプチロブ。カーラが、背筋つかいまくって、ちょびっと下がった形でスマッシュ打つのを見て、夫に球出し頼んでやってみた。
「シビアな球出し頼みます」と、前置き。
カーラのように、スマッシュは、、、、無理なよう。
攻めたボールをサービスライン付近の相手がロブボレーするわけ。それって、かなり、高速に返ってくるんだな。
私の身体能力では、スマッシュは、結構きつい。
背筋の問題じゃなくて、時間的に間に合わないのだ。
振りかぶりに何かコツがあるのかもしれない。
ハイボレー、かなぁ~。。。
って、諦める前に、
ほんの1分程度しか練習しなかったので、またやります!!
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