2009年03月15日
調子の波
脊髄テニスができるようになってきた、なんて、絶好調で右肩上がりの成長を感じていたのはつい先週。
木曜日の女子ダブルスをきっかけに、いっきに調子をくずし、
金曜日のスクールは、はじめて、練習で「テニスがつらい」と感じた。
どうボールをみていいのかもわからないし、体をどう動かしていいかも全然わからなくなった。
そんな感じでやるテニスはすごく力が入っていたようで、木曜日の次の日は、手首の調子がおかしかったし、（金曜日も同じく）
本日のテニスの終わりには、手首、肘、肩、全部が嫌な感じ。
全然いいショットが打てていないのに、後に残る疲労感。
よくないなぁ～。調子悪いなぁ～。
今日は、家族テニスだった。気を使わなくて良い場でいっきに調子を取り戻したいと思っていたんだけど、子供たちのやる気が最後まで持続して
夫は息子の相手、私は娘の相手。
1時間たって、逆にしてもらって若干打てるようにはなったけども。
唯一、私VS（夫＆息子）の1対２対決の時だけ、良い練習になったが。。
この右腕に残る違和感から、いいテニスができていなかったことは明確だ。
なんとか、週末までには調子を取り戻したいものだ。
木曜日の女子ダブルスをきっかけに、いっきに調子をくずし、
金曜日のスクールは、はじめて、練習で「テニスがつらい」と感じた。
どうボールをみていいのかもわからないし、体をどう動かしていいかも全然わからなくなった。
そんな感じでやるテニスはすごく力が入っていたようで、木曜日の次の日は、手首の調子がおかしかったし、（金曜日も同じく）
本日のテニスの終わりには、手首、肘、肩、全部が嫌な感じ。
全然いいショットが打てていないのに、後に残る疲労感。
よくないなぁ～。調子悪いなぁ～。
今日は、家族テニスだった。気を使わなくて良い場でいっきに調子を取り戻したいと思っていたんだけど、子供たちのやる気が最後まで持続して
夫は息子の相手、私は娘の相手。
1時間たって、逆にしてもらって若干打てるようにはなったけども。
唯一、私VS（夫＆息子）の1対２対決の時だけ、良い練習になったが。。
この右腕に残る違和感から、いいテニスができていなかったことは明確だ。
なんとか、週末までには調子を取り戻したいものだ。
記事を読んで「うわっ！最近の私を見ているみたい！」と驚きました。私も先週の試合以来、ボールへの入り方、打ち方なんかが分からなくなってしまいました。試合の前までは絶好調で何処狙ってもそこへピンポイントで打てる自信があったのに。。。（＾＾；
＞本日のテニスの終わりには、手首、肘、肩、全部が嫌な感じ。
＞全然いいショットが打てていないのに、後に残る疲労感。
私もこの1週間同じ症状です（＾＾；
私の場合はテニスのし過ぎでどうやら肩（肩甲骨）のインナーマッスルを痛めたみたいです。肩甲骨を押してみると痛いんです。
でも調子が出ない時は誰にもありますので、あまり気にしないでテニスを楽しみましょうぉ～（＾－＾）
うわっ！同じ症状ですか！
なんか、安心しました。
力みがあると、テニスもよくないし、体にもよくないですよね。
ブルーコメットさんは、筋肉を傷めたとは、ちょっと気になりますね。そういうときは休むべきでしょうか。
この退行状態が、次へのジャンプアップと信じて、楽しんでテニスしたいです！
どうもありがとうございます！
かえって厚めに変えたほうが私の場合面白いかもって思った。
やっぱり人によって違うよねえ・・・
ぜんっぜんできなかったんです。（すでにゆとびっちさんにはお伝え済み）７にVでサービスなんて！
はぁ～難しいですね。
個人個人のこともあるけども、
「これがよい」と信じる力も大きいですよね。（暗示と言うか）
わたしはコーチに言われたことは絶対だと思っているから。(^_^)
疑いがあると受け入れられないものも、受け入れられる。
８のところではどうですか？？
少しずつかえていくといいかもです。
ただ、もし、今問題がないのだったら変える必要もないと思いますよん。